RÉUSSISSEZ … SANS VOUS SACRIFIER !

POUR RESTER AU TOP DANS VOTRE JOB

PRENEZ-SOIN DE CE QUI FAIT VOTRE FORCE

= VOUS MÊME

Bienvenue !

Je suis Valérie LAGRANGE-SCOFFONI.

Avant tout, maman, épouse, amie, sportive… et passionnée par le bien-être naturel.

Dans mon ancien métier, j’ai traversé des périodes de stress et de fatigue chroniques qui ont eu un réel impact sur ma santé.

Ça a été un vrai déclic : j’ai décidé de me former et de me reconvertir pour protéger les femmes d'elles-mêmes en favorisant leur qualité de vie.

Aujourd’hui, en tant que coach bien-être, j’aide les femmes entrepreneures (et leurs équipes) à rester efficaces et adaptables dans leur travail, sans s’oublier ni perdre leur énergie.

👉 Mon fil rouge ?
Leur apprendre à réguler leur système nerveux grâce au nerf vague.

C’est un moyen naturel, accessible à toutes, mais que peu connaissent. Il permet de mieux gérer le stress et la pression pour rester sereine, agile et performante dans un monde professionnel qui ne cesse de bouger.